Αρχική > 'Ερευνα, Εκκλησία, Θρησκεία, Κοινωνία, Ψυχολογία > Το Φάρμακο της Εξομολόγησης

Το Φάρμακο της Εξομολόγησης

Σεπτεμβρίου 25, 2012 Σχολιάστε Go to comments

Πρόσφατα έπεσα πάνω σε δυο άρθρα που μιλάνε για την Εξομολόγηση και τις Επιδράσεις της στο Σώμα και στο Πνεύμα.

Σαν εξομολόγηση ορίζουν από ότι κατάλαβα την αποκάλυψη ιδιαίτερα δυσάρεστων γεγονότων και τραυματικών εμπειριών που έχουν ζήσει καθώς και των συναισθημάτων για αυτά.

Από τις έρευνες που έχουν κάνει έχουν διαπιστώσει ότι η εξομολόγηση πάρα την προσωρινή αναστάτωση που προκαλεί έχει θετικές επιδράσεις

α) στην μακροχρόνια υγεία και στο ανοσοποιητικό σύστημα

β) στην λειτουργία του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος και του Εγκεφάλου

Τα οφέλη που προκύπτουν σύμφωνα με τους ερευνητές είναι περισσότερα όσο πιο βαθιά και πιο προσωπική είναι η εξομολόγηση.

Ο αναγνώστης μπορεί να ανατρέξει στις  αρχικές δημοσιεύσεις για περισσότερες λεπτομέρειες

Pennebaker, J.W.  (1989).  Confession, inhibition, and disease.  In L. Berkowitz (Ed.), Advances in experimental social psychology, vol 22 (pp 211-244).  New York: Academic Press.

 

  1. Δεν υπάρχουν σχόλια.
  1. No trackbacks yet.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: